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Peter Attia
Peter Attia: ¿Qué suplementos toma y recomienda?
El reconocido experto en medicina preventiva incluye en su rutina ingredientes clave como omega-3, vitamina D y magnesio, todos ellos disponibles en Naturecan. Descubre cómo estos complementos, respaldados por la... Leer más...
Beneficios del NMN: alimentos, efectos secundarios y suplementos
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El NMN, presente en alimentos como el brócoli y el aguacate, impulsa la energía celular al convertirse en NAD+. ¡Descubre sus beneficios para el envejecimiento y la vitalidad! Leer más...
Hombre y mujer practicando yoga
Telómeros y envejecimiento
Los telómeros son estructuras protectoras en los extremos de los cromosomas que se acortan con cada división celular, contribuyendo al envejecimiento y enfermedades relacionadas. Leer más...
¿Qué suplementos toma David Sinclair?
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Descubre los suplementos clave que David Sinclair utiliza para promover la longevidad y el bienestar, basados en su investigación sobre el envejecimiento saludable. Leer más...
Bisglicinato de magnesio: beneficios, biodisponibilidad y guía de dosificación
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Descubre el glicinato de magnesio, una forma altamente biodisponible que favorece la recuperación muscular y la relajación del sistema nervioso. Optimiza tu bienestar diario aplicando una dosificación ideal para aprovechar... Leer más...
infusión de shilajit
Shilajit, principales beneficios | ¿Qué es y cómo tomarlo?
El shilajit es una resina natural utilizada en la medicina ayurvédica que puede aumentar la energía y la resistencia, mejorar la función cognitiva y apoyar la salud inmunológica. Leer más...
suplementos sobre superficie
Qué es la berberina
La berberina es un alcaloide natural con beneficios para la salud cardiovascular y metabólica, ayudando a reducir el colesterol y mejorar la sensibilidad a la insulina. Leer más...
salud cerebral y longevidad
Salud cerebral y longevidad: Cómo proteger tu cerebro a medida que envejece
Proteger tu cerebro es esencial para una vida larga y saludable. Descubre estrategias clave para mantener la salud cerebral y promover la longevidad. Leer más...
Causas del envejecimiento y cómo combatirlo con suplementos
12 causas del envejecimiento: cómo combatirlo con suplementos
Descubre las 12 principales causas del envejecimiento y cómo los suplementos pueden ayudarte a combatirlas. Encuentra consejos para mejorar tu bienestar y retrasar los signos de la edad con opciones... Leer más...
Autofagia
¿Qué es la autofagia?
La autofagia es un proceso celular clave para la renovación y desintoxicación del cuerpo. Descubre cómo influye en la salud y bienestar, y cómo fomentarla de manera natural. Leer más...
¿Qué es la longevidad? Guía para principiantes para una vida más larga y saludable
¿Qué es la longevidad? Guía para principiantes
Descubre qué es la longevidad, los factores clave para un envejecimiento saludable y cómo optimizar tu bienestar con estrategias científicas. Leer más...
Pareja saludable corriendo
Esperanza de vida y longevidad | ¿Qué es la esperanza de vida saludable?
Optimiza tu esperanza de vida saludable con suplementos que fortalecen tu cuerpo y protegen tus células. No solo vivas más, sino con energía y bienestar. Descubre nuestras fórmulas avanzadas y... Leer más...