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Magnesio 3 en 1

Magnesio 3 en 1

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Dosificación: Mezclar 2,25 g (2 cacitos) con agua

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Empresa neutra en carbono

100% Vegano

Envío gratis

Lleva tu rutina de bienestar al siguiente nivel. El bisglicinato de magnesio 3:1 de Naturecan ofrece un polvo de magnesio de alta biodisponibilidad y fácil digestión para ayudarte a mantener tu salud general.

Tanto si buscas favorecer el mantenimiento de los dientes, equilibrar los electrolitos o contribuir al funcionamiento normal de los músculos, nuestro polvo de magnesio es una forma cómoda y eficaz de asegurarte de que tu cuerpo recibe diariamente el magnesio que necesita.

Beneficios clave

  • Contribuye al mantenimiento normal de los huesos, los dientes y el sistema nervioso.
  • Reduce el cansancio y la fatiga, y favorece el metabolismo energético.
  • Ayuda a la síntesis de proteínas y a la división celular.
  • Contribuye al equilibrio de los electrolitos.
  • Con Magnesio Bisglicinato, Malato y Lactato.

Descripción del producto

  • Apto para veganos
  • Suministro para más de 5 meses
  • Fácil de incorporar a la rutina diaria
  • Alta biodisponibilidad para una mejor absorción

 🔍 Lee nuestro Certificado de Análisis (CoA)

Lleva tu bienestar diario al siguiente nivel con nuestro polvo de bisglicinato de magnesio 3:1. Con una combinación triple de bisglicinato de magnesio, malato de magnesio y lactato de magnesio, esta fórmula de alta biodisponibilidad apoya a tu cuerpo de múltiples maneras: sueño, energía y recuperación.

El magnesio es un mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas. Desde el apoyo a los músculos y nervios, hasta la reducción de la fatiga y el mantenimiento de huesos fuertes, este nutriente versátil es vital para la salud a largo plazo. Nuestro práctico polvo se mezcla fácilmente con agua, batidos o licuados, convirtiéndolo en el suplemento diario perfecto para un estilo de vida activo y equilibrado.

En resumen:

  1. Bisglicinato – calma los nervios y favorece el sueño
  2. Malato – potencia la producción de energía
  3. Lactato – ayuda a la recuperación y es suave para el estómago

La opinión del Dr. Bandera

El experto en salud Borja Bandera nos explica cómo el magnesio ayuda en momentos de estrés y ansiedad:

Instrucciones de uso

Mezcla 1 cucharada colmada (2,6 g) de nuestro Magnesio 3 en 1 en agua, un batido de proteínas o un smoothie. Tómalo diariamente para obtener los mejores resultados.

Para un bienestar integral, combina nuestro Polvo de Magnesio con Polvo de NMN, Omega-3 Vegano, Polvo de Colágeno y Polvo de Glicina: las adiciones ideales para apoyar el sueño, la energía, la recuperación y la salud a largo plazo.

Ingredientes

Lactato de magnesio, Malato de magnesio DI, Bisglicinato de magnesio, Vitamina B6, Pimienta negra (extracto de Piper nigrum)

Información nutricional:

Tamaño de la porción: 2 cucharadas rasas (2.25g) / 160 porciones


Por porción diaria

NRV

Lactato de magnesio

100mg

27%

Bisglicinato de magnesio

150mg

40%

Malato de magnesio

125mg

33%

Vitamina B6

10mg

714%


Certeza de pureza

Cada lote se analiza para garantizar pureza y potencia, asegurando que obtienes un suplemento limpio y eficaz. Libre de aditivos artificiales, no transgénico y 100 % vegano, el Polvo de Magnesio de Naturecan cumple con los más altos estándares de calidad.

¿Es el Magnesio 3 en 1 adecuado para ti?

Si deseas mejorar el sueño, apoyar tus niveles de energía o favorecer la recuperación, el magnesio puede ser una excelente opción. Esta combinación triple es ideal para atletas, profesionales con agendas intensas o cualquier persona que quiera optimizar su bienestar con un suplemento versátil y fácil de tomar.

Ventajas del Polvo de Magnesio frente a Tabletas

  • Mejor absorción: El magnesio en polvo se disuelve normalmente en agua, lo que puede mejorar su absorción en comparación con tabletas o cápsulas.
  • Acción más rápida: Gracias a su absorción más rápida, el magnesio en polvo o líquido puede ofrecer resultados y alivio más pronto, especialmente para calambres musculares o problemas de sueño.
  • Dosificación ajustable: Los polvos permiten una dosificación más flexible y precisa, adaptándose a las necesidades individuales.
  • Más fácil para el estómago: El magnesio en polvo puede ser más suave para el estómago, reduciendo el riesgo de malestar que a veces provocan las cápsulas.
  • Hidratación: Al mezclarse con agua, el magnesio en polvo contribuye a la hidratación, convirtiéndose en un complemento fácil de tu ingesta diaria de líquidos.

¿Por qué combinar diferentes formas de magnesio?

Cada forma tiene propiedades únicas. Al mezclar glicinato, malato y lactato, obtienes los beneficios de un mejor sueño, más energía y una recuperación optimizada en un solo suplemento.

Explicación de los ingredientes

  • Bisglicinato de Magnesio: Altamente absorbible y suave para el estómago, conocido por su efecto calmante sobre el sistema nervioso y su apoyo para un sueño reparador.
  • Malato de Magnesio: Favorece la producción de energía en las células, ayudando a reducir el cansancio y mantener un rendimiento óptimo.
  • Lactato de Magnesio: Apoya la recuperación y relajación muscular, siendo además suave para la digestión.
  • Vitamina B6: Trabaja junto con el magnesio para apoyar el metabolismo energético y reducir la fatiga.
  • Extracto de Pimienta Negra: Mejora la absorción de nutrientes para una mayor efectividad.

Estudios clave

  • La investigación muestra que el magnesio apoya la función muscular y nerviosa, la producción de energía y la salud ósea.
    https://ods.od.nih.gov/factsheets/magnesium-healthprofessional
  • El bisglicinato de magnesio ha sido estudiado por sus propiedades calmantes y su apoyo a la calidad del sueño.
    https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1
  • El malato de magnesio se ha relacionado con una mejora en el metabolismo energético celular.
    https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-025-04678-y
  • El lactato de magnesio se reconoce como una forma bien tolerada y biodisponible que apoya la recuperación.
    https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-024-05434-x
Alex Rinn

Diseñado por expertos, respaldado por la ciencia

"El bisglicinato, el malato y el lactato son formas de magnesio altamente biodisponibles y suaves para el estómago que favorecen la recuperación muscular, la función del sistema nervioso y un sueño reparador."

Alex Rinn - Director de Naturecan y nutricionista

Compromiso de Naturecan con la Calidad

  • Etiquetas transparentes, sin ingredientes ocultos
  • Analizado por laboratorios externos para garantizar pureza y potencia
  • Producido bajo estándares de Buenas Prácticas de Manufactura (GMP)
  • Materias primas de alta calidad obtenidas de manera responsable

Preguntas frecuentes sobre el polvo de magnesio

¿Qué es el lactato de magnesio?

El lactato de magnesio es un compuesto creado al combinar magnesio con ácido láctico. Cuando se toma, proporciona minerales esenciales que juegan un papel crucial en muchas funciones corporales, como la función nerviosa, la relajación muscular, la producción de energía y la salud ósea.

¿Cuál es la diferencia entre glicinato de magnesio y bisglicinato?

El glicinato de magnesio y el bisglicinato de magnesio son esencialmente el mismo compuesto. El término "bisglicinato" resalta que el magnesio está unido a dos moléculas de glicina, lo cual también ocurre con el glicinato de magnesio. Ambas formas ofrecen alta biodisponibilidad y son conocidas por su menor impacto en el sistema digestivo y sus propiedades calmantes.

¿El glicinato de magnesio es la mejor forma de magnesio?

El glicinato de magnesio es altamente biodisponible y suave con el estómago, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes tienen estómagos sensibles.

¿Por qué usar diferentes tipos de magnesio juntos?

Tomar diferentes tipos de magnesio juntos aumenta la biodisponibilidad y la eficacia del magnesio en el cuerpo. Además, diferentes tipos de magnesio tienen propiedades diferentes, pueden abordar diversas preocupaciones de salud en el cuerpo y ofrecer beneficios distintos.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse los beneficios de la suplementación con magnesio?

Los beneficios pueden notarse generalmente dentro de unos días, mientras que los beneficios a largo plazo se desarrollan con un uso constante.

¿Hay efectos secundarios al tomar glicinato de magnesio?

El glicinato de magnesio generalmente se tolera bien. Sin embargo, el consumo excesivo puede causar un ligero malestar estomacal. Siempre consulta a un profesional de la salud para recibir asesoramiento personalizado sobre la dosificación.

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Magnesio 3 en 1 Opiniones