Proteína de clara de huevo
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Reseñas verificadas
La Proteína de Clara de Huevo en Polvo de Naturecan es un suplemento proteico suave, con sabor a vainilla, elaborado a partir de claras de huevo cuidadosamente procesadas. Cada ración aporta 23 g de proteínas de alta calidad con sólo 111 calorías, ofreciendo una alternativa ligera y sin lácteos al suero tradicional. Está diseñado para quienes desean una forma limpia y eficaz de apoyar la recuperación muscular, la ingesta diaria de proteínas y el bienestar a largo plazo.
Beneficios Clave
- Las proteínas contribuyen al aumento de la masa muscular
- Las proteínas contribuyen al mantenimiento de la masa muscular
- Las proteínas contribuyen al mantenimiento de unos huesos normales
- Ayuda a conseguir los objetivos de control de peso
- Bajo en calorías
Resumen del producto
- Naturalmente sin lactosa ni lácteos
- Suave sabor a vainilla
- 23 g de proteínas por ración
- 33 raciones por bolsa
- Sólo 111 calorías por ración
La clara de huevo en polvo, a veces denominada albúmina en polvo, se elabora deshidratando y pasteurizando las claras de huevo hasta obtener un polvo fino y estable. Este proceso conserva el valor nutritivo natural de las claras de huevo, al tiempo que elimina la grasa y la mayoría de los hidratos de carbono, lo que da como resultado una fuente de proteínas altamente concentrada.
La proteína de la clara de huevo se considera una proteína completa, lo que significa que contiene los nueve aminoácidos esenciales. Esto la hace eficaz para apoyar la reparación y el mantenimiento muscular, sobre todo después del ejercicio. En comparación con las proteínas de origen lácteo, la proteína de huevo suele ser más fácil de digerir y muy adecuada para las personas con intolerancia a la lactosa o a los lácteos.
Instrucciones
Mezcla 1 cacito (30 g) con 300 ml de agua. Agita bien y deja que la bebida se asiente brevemente antes de consumirla. Tómalo una vez al día o cuando lo necesites para satisfacer tus necesidades proteicas.
Ingredientes
Albúmina de huevo de gallina en polvo (91,1%), aroma natural, decocción de fruta de monje en polvo, antiaglomerante (dióxido de silicio), antiespumante (portador: maltodextrina; aceite de canola; antiespumante: dióxido de silicio; emulgente: monoestearato de sorbitán, lecitinas de girasol), antioxidante (extracto rico en tocoferoles).
Información nutricional
|
Nutrientes |
Por 100 g |
Por ración (30 g) |
|
Energía |
1547 kJ / 370 kcal |
464 kJ / 111 kcal |
|
Grasa |
<0.5g |
<0.5g |
|
de las cuales saturadas |
<0.1g |
<0.1g |
|
Hidratos de carbono |
10g |
3.1g |
|
de los cuales azúcares |
2.5g |
0.8g |
|
Proteínas |
75g |
23g |
|
Sal |
2.8g |
0.85g |
Certeza de pureza
En Naturecan, la calidad y la transparencia son fundamentales en todo lo que hacemos. Nuestra clara de huevo en polvo se elabora con ingredientes cuidadosamente seleccionados y respaldados por la ciencia, diseñados para ofrecer resultados constantes.
- Probado por terceros independientes
- Ingredientes de alta calidad con una finalidad clara
- Fabricado en Europa
- Abastecimiento centrado en la sostenibilidad
- Total transparencia a través de los COA
¿Es la proteína de huevo en polvo para ti?
La Proteína de Huevo en Polvo puede ser adecuada si estás
- Favoreces el crecimiento y la recuperación muscular
- Evitas los lácteos o la lactosa
- Buscas una proteína baja en grasas y calorías
- Te interesa una fuente de proteínas altamente digestible
- Añadir proteínas a batidos, licuados o recetas
También encaja bien junto con suplementos como Monohidrato de creatina, Gominolas de creatina o Café Proteico (Café con Proteína Whey).
Explicación de los ingredientes
- Proteína de clara de huevo (albúmina): Una proteína completa y altamente biodisponible que favorece el mantenimiento y la reparación muscular.
- Fruta de monje: Un edulcorante de origen natural sin azúcares añadidos.
- Lecitinas y emulgentes: Mejoran la mezclabilidad y la textura.
- Tocoferoles: Antioxidantes naturales que ayudan a mantener la frescura.
Cada ingrediente desempeña un papel funcional sin rellenos innecesarios.
Guiados por expertos y estudios
Estudios clave
La investigación científica destaca los beneficios de las proteínas a base de huevo:
- Se ha demostrado que la suplementación con proteínas de clara de huevo favorece la fuerza muscular cuando se combina con el entrenamiento de resistencia. [1]
- Las investigaciones sobre la proteína del huevo sugieren la presencia de compuestos bioactivos que pueden favorecer la salud en general. [2]
- Se han estudiado los péptidos de la clara de huevo por su posible papel en el apoyo de la función de barrera intestinal y el equilibrio de la microbiota. [3]
- También se han observado efectos antioxidantes y antifatiga en los péptidos derivados de la clara de huevo. [4]
El compromiso de Naturecan con la calidad
Naturecan se compromete a ofrecer productos de bienestar de primera calidad basados en la ciencia, la transparencia y la confianza. Desde el abastecimiento hasta las pruebas, cada paso está diseñado para apoyar las elecciones informadas y seguras.
A menudo comprados juntos
-
Proteína whey en polvo (WPC)
-
Proteína Clear Whey Isolate
-
Magnesio 3 en 1
- Péptidos de colágeno
- Pre-Entreno
Referencias
- Kato, Y. et al. (2012) Efectos de la suplementación con proteína de clara de huevo en la fuerza muscular. Disponible en: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3497008/
- Nimalaratne, C. & Wu, J. (2022) Funciones saludables de la proteína del huevo. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35954074/
- Zhang, Y. et al. (2023) Las proteínas de la clara de huevo y la microbiota intestinal. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37639307/
- Huang, W. et al. (2014) Actividades antioxidante y antifatiga de los péptidos de la clara de huevo. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24652764/
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